星期三, 5月 16, 2007

網球終於有點Sense了

這學期選的透早網球課,終於有點收獲了.
雖然只是對牆打,但也抓到了一些輕鬆打的感覺。

今天的心得是.... 收拍要快,下一次揮拍擊球時,才能在身體的前方(90度半圓)的球點擊球。
多旋轉身體,會打得又遠又輕鬆。(這可以靠調整後拉拍的深度達到)
還有擊球後,手部的推出送球動作,也要注意。(推球動作能穩定你的球路)

ps. 當你總覺得擊球不順時,滿有可能是收拍太慢,使得下一次的擊球點,在身體的內側。
試著在擊球後,喊「後拉」、「拉」等字眼,提醒自己收拍,調整收拍的節奏。

沒有留言: